الامتنان: سلاحي الذي حاربت به الاكتئاب
"الامتنان عاطفة تُعزز العلاقات، لأنها تتطلب أن نرى كيف تم دعمنا من قِبَل أشخاص آخرين" - روبرت إيمونز (أحد أشهر العلماء الباحثين بمجال الامتنان)
قبل...
الامتنان لله: شعور جديد يصف علاقتي بالحياة
إلى الله الصاحب والسند... أجلس اليوم عشية رمضان هذا العام لأفكر بعامي المنصرم، وليكن التدوين الخاص بي من رمضان السابق، كان عامًا ملحميًا، فما...
كيف أنقذني الامتنان؟
أكتب هذه التدوينة بعد منتصف الليل فجر اليوم الثاني لرمضان، أجلس على كنبة في مواجهة باب الغرفة، وتنعكس على الحائط المواجه للباب أضواء زينة...
رحلة التحرر من خزي التحرش: جسدي ليس خطيئة
عندما اقترب موعد زفافي، كنت أخشى ألا يكون شكل جسدي جيدًا بما يكفي لينال إعجاب زوجي. فقد كان والدي وزوجته يريان أنني شديدة النحافة،...
في محبة الجسد الذي كدت أنساه: كيف غيرني الرقص!
منذ صغري، تعمدت أن أتناسى جسدي، ربما للأمر علاقة بالتربية، أو باختلال الثقة. أخبرتني أمي دائمًا أنها تريدني بـ100 راجل! فسرتُ في الشارع بخطو...
هاربة من الأنوثة
لو أن تلك المُراهِقة التي رافقتني خلال الشق الثاني من طفولتي كانت تعلم، أنني سأتحدث يوما عنها تحت عنوان الأنوثة، ربما كانت لتُحسن التصرف...
حين احترمت جسدي بأكثر من طريقة
لم تكن جدتي لأبي قريبة منا، المشاهد التي أحتفظ لها بها في ذاكرتي قليلة جدًا، أحد أكثر هذه المشاهد وضوحًا هو شكلها وهي جالسة...
حين استعدت جسدي
علاقتي بجسدي في الطفولة
ما من كلمة سمعناها صغارًا إلا ورسمت طريق اتزاننا النفسي في الحياة، أو طريقًا آخر مشوهًا عبثيًا يشبه الحياة. ويبدو أني...
نحيفة وبشعر لا يطول وأحب نفسي وابنتي
"ده جسمي".. اسم الحملة التي أطلقها موقع "نون" لهذا الشهر، جملة صادمة لي، أو لأكن أكثر دقة، جملة تحث على جلب العديد من الصور...
الروح هى الجسد والجسد هو الروح
نعيش نحن -معشر النساء- في عالم يخاف من أجسادنا. يشعره جسد المرأة الذي حباه الله بتفاصيل الحياة والتكوين بالتهديد. فجسد المرأة للمجتمع هو تابوه،...
