في المهم

لتصنع بيتك بداخلك

0
بقلم: رفيق رائف   "ما هو البيت؟ التعريف المفضل لديَّ؛ هو ذلك المكان الذي تشعر فيه بالأمان. أعتقد أنه ذلك المكان الذي لا تخشى فيه من...

أن تكون علاقة ما، بيتك

0
بقلم: رفيق رائف   أرى نفسي محظوظًا بعلاقاتي؛ إذ أحظى بأصدقاء عدّة أحبُّهم وأقدِّرُهم. في كل محطة من رحلتي في الحياة، كانت علاقاتي مصدر تأثير كبير...

طعم البيوت

3
بقلم: روكسان رأفت   عيش حب الناس وعيش تلقى الناس بيوت فاتحة قلوبها فوت حب متتنسيش.. غنوة قديمة، لكن عُمري ما بطّلت أحسّ كلماتها. وطول الوقت بتوقفني جملة "تلقى الناس...

لمَّا جسمك يخونك

16
بقلم بولا سامي كنت تعرّضت في فترة من حياتي لنوبات هلع Panic attacks؛ بسبب ظروف معينة عدّيت بيها. وكنت متضايق جدًا، وقلقان جدًا، وخايف جدًا...

جاتها النوبة

4
بقلم: روكسان رأفت   الساعة واحدة بالضبط بتوقيت القاهرة، كل البيت نايم ما عدا أنا! .. قاعدة في الأوضة على نور لمبة سهاري، وبحاول أنظّم نَفَسي،...

الروقان والسربعة

6
بقلم: سارة سكر روقان.. عشت طفولتي وسنين مراهقتي إلى وقت التحاقي بالجامعة، في مدينة من مُدُن الصعيد. ومَن يعرفني جيدًا يعرف كم أفخر بجذوري المغروسة في...

القدرة على الحياة

6
بقلم: رفيق رائف   آخر فترة في كورس التانجو، لاحظ المدرب أننا بنرقص في خطوات كثيرة، ويمكن تكون معقدة وصعبة، لكن من غير إحساس أو تفاعل...

روتين .. ولكن مش مُملّ

3
بقلم: بولا سامي   عندي طقوس دايمة كده تقريبًا مابتتغيرش .. قهوة الصبح، وريحتها اللي بتفوَّقني مع صوت فيروز في وداني .. بكوي الهدوم، وفيروز لسه...

الراحة والذنب

1
بقلم: وفاء مرزوق    ايه الحاجات اللي ممكن تيجي على بالنا أول ما نسمع كلمة "قائمة المهام To Do List"؟ .. في الغالب هنفكر في كمّ...

إلهامات من الربيع

1
بقلم: رفيق رائف   إنسان العصر الحديث صار عادةً ما يستمد إلهاماته من الآلات والماكينات من حوله، صرنا نقارن أنفسنا بتلك الآلات، ونطالبها بما تنجزه تلك...