10 أساطير عن الاكتئاب
أيات جودت
أصبح الحديث عن الاكتئاب اليوم، واحدًا من أهم المواضيع التي تُطرح في المنصات الإعلامية والاجتماعية المختلفة، ولكن لا يزال البعض ينكر وجود هذا...
الاعتراف سَيد الأدلة
ياسمي
لأن الاعتراف سَيد الأدلة كما يقولون، أُقر أنا "ياسمين عادل" كاتبة هذا المقال وأعترف أنني على مدار سنوات عُمري الـ31 كثيرًا ما صَرَّحت بحاجتي...
متصدقوش المرايات
ياسمي
ما نحن إلا محض انعكاس صورتنا بأعين الغُرباء، هؤلاء من التقيناهم في حياتنا مُصادفةً، جاءوا إلينا عابرين ثم احتلوا مساحة كبرت أو صغرت ستظل...
إزاي أصاحب الألم؟ عن الاكتئاب والقلق
كلما كتبت حرفًا عن الاكتئاب محوته بسرعة، أحاول الكتابة عن مصادقة الألم الناتج عنه، ذلك الجبل الجاثم فوق صدرك الذي يحاربك كي ينتصر عليك.
في...
الاعتراف سَيد الأدلة
لا تُتَّفِهوا من حاجاتكم النفسية التي هي في الأصل أساس كل طاقاتكم الأخرى
إيه هي أسباب الإصابة بالاكتئاب أصلًا؟
هل خطر على بالك إنك تعرف إيه أسباب الإصابة بالاكتئاب الجسيم؟
أولًا مش أي حد ينفع يشخص نفسه إنه مصاب باكتئاب جسيم، لازم دكتور أو...
إزاي تعدي الأوقات الصعبة؟
لما بتأمل تطور الطفل بلاحظ إن فترات النمو بيسبقها أو بيصاحبها ألم بدني أو نفسي، زي الأريفة والتعب المصاحبين للتسنين أو البكاء والصراخ والضجر...
